皆様こんにちは😃

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梅雨も明け気温も一気に上がりましたね❗️

皆様熱中症にはご注意下さい💦

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8月4日は

10:00〜11:30  フットサル教室(女性限定)

を開催しました❗️

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まずはストレッチをして体をほぐしてから

基本練習をし、ディフェンスのしかたなどを

練習をしました✨

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最初は難しく苦戦していましたが、

終わる頃にはだいぶ慣れて動きが

スムーズになっていました👍

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女性限定なので初心者の方も始めやすく

おしゃべりしながら運動ができるので

ダイエットにも効果ありかも⁉️

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興味のある方は1度遊びに来てください☺️

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まだ夜の個人参加もあります！

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20:00〜22:00  初中級クラス

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仕事終わりの方や学生の方、

少しでも興味のある方はぜひ

ご参加ください❗️

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フットサルの楽しさが絶対にわかるはずです✨

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🌻本日のオススメイベント🌻

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8月4日火曜20:00〜22:00

個人でもフットサル参加できます！

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🌈次回のオススメイベント🌈

8月24日月曜20時〜22時

元フットサル日本代表江藤さんと楽しくゲーム会！

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